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Mostrando postagens de Julho, 2012

Checkup Esportivo

Há um consenso geral na comunidade médica que todos com idade acima de 35 anos, que desejem participar em atividades desportivas,  deve proceder a um checkup . O objetivo dessa análise é:

• definir o estado geral de saúde,

• detectar eventuais defeitos que possa contra-indicar a prática desportiva,

• reconhecer e, portanto, evitar situações que possam causar complicações cardíacas e ortopédicas.

•avaliar sua condição nutricional atual e orientar a dieta durante a prática de exercícios.
A avaliação deve incluir uma história cardiovascular, ortopédica e nutricional detalhadas, um exame físico geral e avaliação cardiológica, ortopédica e nutricional ( distribuição de gordura).

Hoje em dia, um número crescente de pessoas de todas as idades conhecem os benefícios dos exercícios para o bem estar geral. No entanto, algumas atividades poderiam ser potencialmente prejudiciais para os indivíduos com doença cardíaca não detectada e problemas ortopédicos ocultos. A incidência de morte súbita…

Dormir na Posição de Conchinha

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Dormir em posição de conchinha pode causar algum problema? Sim , Apesar de ser muito romântica a posição de conchinha pode provocar dores nos membros superiores e na coluna.
Porque a posição da conchinha pode provocar dor? Porque pode colocar o membro superior em posição ruim. Essas dores são frequentes no ombro e na coluna cervical, porém, também pode surgir dormência na mão (lesão conhecida como braço do namorado) Em algumas situações a compressão do nervo pode ser intensa e o namorado perde a capacidade de elevar o punho por uma compressão temporária do nervo radial.
Porque a mão pode cair na Síndrome do Braço do namorado? Devido a uma compressão do nervo radial que tem um trajeto muito próximo e ao redor do úmero. Ao apoiar a cabeça da namorada durante várias horas sobre o braço, o nervo radial pode parar de funcionar. Em alguns casos provoca somente dormência, porém quando a pressão sobre o nervo permanece por várias horas o nervo parar de funcionar completamente.. Essa lesão em ge…

Tríade da Mulher Atleta

Atletas: Problemas de saúde provocados pelo exercício físico e dieta extrema Tríade da mulher Atleta Exame Médico e Tratamento
Esportes e exercícios são atividades saudáveis ​​para as meninas e mulheres de todas as idades. Ocasionalmente, uma atleta que se concentra em ser magra pode comer muito pouco ou realizar muito exercício. Fazer isso pode causar danos a longo prazo para a saúde, ou mesmo a morte. Isso também pode prejudicar o desempenho atlético ou tornar necessário limitar ou interromper o exercício. Três doenças inter-relacionadas podem se desenvolver quando uma mulher ou uma menina jovem vai a extremos para fazer dieta e exercícios. Juntas, essas condições são conhecidas como a "Tríade da Mulher Atleta."
As três condições são: * Distúrbios alimentares: hábitos alimentares anormais (ie, dietas erradas, compulsão alimentar) ou exercícios excessivos com uma alimentação com menos calorias que a necessária para esse nível de atividade. * Disfunção menstrual…
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MARCOS BRITTO DA SILVA
Brazil
- Médico Ortopedista Especialista em Traumatologia e Medicina Esportiva - Chefe do Serviço de Ortopedia e Traumatologia do Hospital Pró-Cardíaco, - Professor Convidado da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Rio de Janeiro, - Membro Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte | SBMEE, Médico do HUCFF-UFRJ, - International Affiliate Member of the AAOS - American Academy of Orthopaedic Surgeons - Membro da Câmara Técnica de Ortopedia e Traumatologia do CREMERJ, - Especialista em Cirurgia do Membro Superior pela Clinique Juvenet - Paris, - Professor da pós Graduação em Medicina do Instituto Carlos Chagas, - Professor Coordenador da Liga de Ortopedia e Medicina Esportiva dos alunos de Medicina da UFRJ, - Membro Titular da SBOT - ( Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia), - Membro Titular da SBTO - ( Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico), - Mestre em Medicina pela Faculdade de Medicina da UFRJ - Internacional Member AO ALUMNI Association, - Internacional Member: The Fédération Internationale de Médecine du Sport,(FIMS)/International Federation of Sports Medicine (http://www.fims.org),