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Tendinopatia Insercional

O que é tendinopatia Insercional? A tendinopatia significa doença do tendão. No ponto exato onde o tendão se insere no osso pode haver uma inflamação. Essa inflamação crônica é chamada de tendinopatia insercional pois ocorre na inserção do tendão no osso. A tendinopatia surge quando a inflamação ( tendinite ) permanece nessa região durante muito tempo.  O quadro inicial é de dor ou de desconforto no tendão, com o passar do tempo, provoca doença na estrutura do tendão que fica mais fraco e sujeito a uma ruptura com pequenos esforços.  No quadro inicial de dor no tendão dizemos que o paciente está com tendinite, essa inflamação em geral está ao redor do tendão( tenossinovite) porém, com o passar do tempo todo o tendão fica doente e surge a tendinopatia, ou seja a tendinopatia pode ocorrer no corpo do tendão ou na sua inserção no osso.  As lesões entre o tendão e o músculo são mais raras e observadas com mais frequencia somente nos paciente com ganho rápido de massa muscular ( mais freque

Ombro do Malhador - Osteolise da clavicula

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O Ombro do levantador de peso, Ombro do malhador, Ombro do halterofilista são nomes populares da osteólise da região distal da clavícula O que causa a osteólise de clavícula? O osteólise de clavícula é causada pelo microtrauma repetido provocado pelo excesso de exercícios/peso na região, ocorre em quem levanta peso na academia , porém a ginastica repetida, natação, flexão de braço, surf, etc e todos os exercícios com esforço sobre a articulação acrômio clavicular podem levar a sinovite nessa articulação, com o passar das semanas o trauma repetido leva a lesão na cartilagem e se o esforço permanecer pode surgir edema ósseo na extremidade distal da clavícula e dor persistente por meses no ombro. Porque ocorre a osteólise de clavícula? A clavícula é o único osso que liga o membro superior ao restante do corpo, portanto toda a força exercida pelo braço passa obrigatoriamente por essa região. A solicitação excessiva pode levar a falha estrutural e consequente reação de estresse. 

Dores do Home Office no Covid 19

Ocorreu aumento das dores músculo esqueléticas com o Home Office ?  Observamos um aumento das dores músculo esqueléticas em geral com a pandemia de Covid 19. Os pacientes estão se queixando de modo mais intenso de dores musculares, articulares e surgiram novos locais de dor. Quais as causas do aumento das dores músculo esqueléticas durante a pandemia de covid 19? Acredito que o aumento das dores músculo esqueléticas estejam relacionadas a 3 fatores. 1- Sedentarismo: O " Fique em Casa " retirou boa parte das atividades físicas, alguns pacientes já saiam pouco de casa. Os velhos ficaram trancados durante meses 2- Erro no gesto esportivo ao acompanhar exercícios pela internet.  3- Vícios posturais: Para pacientes mais jovens além da diminuição das atividades físicas muito começaram a trabalhar em casa em ambientes improvisados, com cadeiras inadequadas, usando os móveis ou as mesas disponíveis, outras trabalhando sentados no sofa ou na cama, em posição totalmente errada. Após

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MARCOS BRITTO DA SILVA
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- Médico Ortopedista Especialista em Traumatologia e Medicina Esportiva - Chefe do Serviço de Ortopedia e Traumatologia do Hospital Pró-Cardíaco, - Professor Convidado da Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Rio de Janeiro, - Membro Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte | SBMEE, Médico do HUCFF-UFRJ, - International Affiliate Member of the AAOS - American Academy of Orthopaedic Surgeons - Membro da Câmara Técnica de Ortopedia e Traumatologia do CREMERJ, - Especialista em Cirurgia do Membro Superior pela Clinique Juvenet - Paris, - Professor da pós Graduação em Medicina do Instituto Carlos Chagas, - Professor Coordenador da Liga de Ortopedia e Medicina Esportiva dos alunos de Medicina da UFRJ, - Membro Titular da SBOT - ( Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia), - Membro Titular da SBTO - ( Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico), - Mestre em Medicina pela Faculdade de Medicina da UFRJ - Internacional Member AO ALUMNI Association, - Internacional Member: The Fédération Internationale de Médecine du Sport,(FIMS)/International Federation of Sports Medicine (http://www.fims.org),