Dr. Marcos Britto da Silva - Ortopedia, Traumatologia e Medicina Esportiva: Ande de bicicleta e fique com uma pele linda

Ande de bicicleta e fique com uma pele linda

3.  Andar de bicicleta Rejuvenesce?
Sim ,Você vai parecer mais jovem andando de bicicleta

Cientistas da Universidade de Stanford descobriram que andar de bicicleta regularmente pode proteger a pele contra os efeitos nocivos da radiação UV e reduzir os sinais do envelhecimento

O dermatologista Dr. Christopher Payne Rowland explica: " O aumento da circulação através do exercício fornece mais oxigênio e nutrientes para as células da pele. A circulação na pele se torna mais eficaz ao eliminar toxinas prejudiciais a pele. O exercício também cria um ambiente ideal dentro do corpo para otimizar a produção de colágeno, ajudando a reduzir a aparência de rugas e acelerar o processo de cura na pele. " Não se esqueça de usar um creme com fator de proteção no rosto antes de sair para pedalar lembra o Dr. Christopher.

Amanhã veremos os benefícios da bicicleta para melhorar o funcionamento do intestino.


Dr. Marcos Britto da Silva
Ortopedista, Medico do Esporte 
Botafogo, Rio de Janeiro, RJ, Brasil
atualizado em 05/09/2014

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